毎日継続して飲むのが大切なコラーゲン。
人気のコラーゲンサプリ3種類を比較しました！
| ニッピ コラーゲン 100  |
アルフェ グレイス リフターナル  |
美チョコ |
|
| 販売元 | ニッピ コラーゲン 化粧品 |
大正製薬 | エーザイ |
| コラーゲン | ◎ | ◎ | ◎ |
| ヒアルロン酸 | × | ◎ | × |
| エラスチン | × | ◎ | × |
| 鉄 | × | ◎ | × |
| 価格 | 5832円 | 1980円 | 3980円 |
| 1日当たり 価格 |
97円 | 今なら 66円 |
132円 |
3種類とも人気のサプリなので、どれを選ぼうか迷ってしまいますよね。
そんな方には、こんな選び方がおすすめです。
| 目的 | オススメ | 特長 |
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肌のハリ
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3大美容成分で ・コラーゲン |
| 関節などの 不調ケア  |
ニッピ コラーゲン 100  |
コラーゲンの 量が多い |
| 錠剤タイプが好き
|
|
錠剤タイプで 飲みやすい |
コラーゲンは老化によって減少するので、関節ケアなどの健康目的なら、コラーゲンが集中的に補給できる「ニッピコラーゲン」がオススメ。
だけど、肌のハリツヤなどの美容目的ならば、コラーゲンだけじゃ不安・・
美容目的なら、コラーゲンだけ飲むのはもったいない！
なぜなら、肌のハリ・たるみなどのエイジングケアには、真皮3大美容成分（コラーゲン・ヒアルロン酸・エラスチン）の摂取が大切だから。
だから、肌のハリ・ツヤなどのエイジング目的ならば、3大美容成分すべてが配合されているアルフェグレイスリフターナル（大正製薬）がオススメです。
今なら、特設サイトで購入するとアルフェグレイスリフターナルが半額！
1日あたり66円なのでお財布にも優しいです。
パウダータイプではなく錠剤が良い方には「美チョココラーゲン」も良いですね。
ちなみに、私は美容（エイジング）目的！
肌のハリやたるみが気になるので大正製薬のアルフェグレイスリフターナルを飲んでいます。
スティックタイプなので計量しなくて良いし、桃の果汁入りなのでお菓子みたいで美味しいですよ。
美容目的なら「アルフェグレイスリフターナル」
| オススメ度 | |
|---|---|
| メーカー | 大正製薬 |
| 特長 | 真皮3大美容成分だけでなく、女性に不足しがちな「鉄分」も配合。 ピーチ味で美味しく飲めます。 コラーゲンは吸収しやすい低分子コラーゲンペプチド（魚由来）を採用。肌にハリや輝きが欲しい方にピッタリです。 |
| 価格 | 1980円/30日 |
| キャンペーン | 【公式サイト限定】 割引キャンペーン実施中。 一日あたり66円はかなりお得です！ 公式サイト：https://www.taisho-direct.jp/ |
SNSの口コミを調査！(アルフェグレイスリフターナル)
「アルフェグレイスリフターナル」は私も愛用していますが、気に入っている点は3つ。
- 真皮の3大美容成分を配合
- 鉄分まで入っている
- 美味しくて飲みやすい！
肌の弾力に必要な「真皮3大美容成分」がすべて配合されていて、鉄分まで入っていて、しかもそれで1日66円ってもう本当にスゴイと思います。
ビタミンB２、B6なども配合されているので、アルフェグレイスリフターナル以外のサプリの必要性を感じません。
SNSの評判も良かったので、ご紹介しますね。
飲み始めて一週間経つか経たないかくらいだと思います。顔のハリは実感ありませんが、朝起きて顔を洗うと上がっている感覚があります。フェイスマスクを塗って寝るとそんな感じになるのですが、その時と同じです。
コラーゲン1000mgで少ない、と思うかも知れませんがなかなか侮れません。
ピーチ味のパウダータイプのアルフェビューティーコンク◎
スティックタイプなので持ち運べていつでも食べれるのが良いです◎
ピーチ味で何かに溶かしたりすることなく、そのままで美味しくいただけます♪
コラーゲンと鉄分がパウダーになっているのはとても便利で良いと思いました♪
「健康重視」ならニッピコラーゲン
コラーゲンといえば「ニッピコラーゲン」。2019年度コラーゲンペプチド国内販売量第１位の老舗です。
低分子で体に吸収しやすいコラーゲンが1回あたり5000mg摂取できるので、年齢とともに体内での生成が減ることによる関節などの体のメンテナンスにピッタリ！溶けやすく、コーヒーなどにパパっと混ぜて飲めると使い勝手も評判です。
| オススメ度 | |
|---|---|
| メーカー | ㈱ニッピコラーゲン化粧品 |
| 特長 | 無味無臭、低分子コラーゲン100%。 サッと溶けやすいので、カレーや飲み物に混ぜて飲むのがオススメです。2020年モンドセレクション最高金賞受賞。 |
| 価格 | 5832円/110g×3 |
錠剤タイプなら「美チョコラ」
コラーゲンをパウダーではなく錠剤で飲みたいなら「美チョコ」コラーゲン。錠剤なので飲みやすいですし、チョコラBBのラインナップの1つなので安心感がありますね。
| 項目名 | |
|---|---|
| メーカー | エーザイ |
| 特長 | 低分子のフィッシュコラーゲンを1日分あたり150mg配合。 エイジングケアに大切なコエンザイムQ10やビタミンCも配合する人気商品です。 |
| 価格 | 3980円/30日 |
【まとめ】コラーゲンサプリ比較
加齢とともに、体内でのコラーゲン生成量は減ってきます。
肌のハリや体の動かしやすさに影響が出るかもしれませんが、なるべく早めにコラーゲンサプリを摂るようにすると良いですね。
また、コラーゲンは摂取量も大事ですが、「他のどんな栄養素と一緒に摂取するか」も大事です。
加齢とともに減るのはコラーゲンだけではありません。
真皮3大美容成分であるエラスチン・ヒアルロン酸などもググッと減ってしまいます。
そのような栄養素もコラーゲンと一緒に摂りながら、素敵な毎日を過ごしましょう！
| 目的 | オススメ | 特長 |
|
肌のハリ
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|
3大美容成分で ・コラーゲン |
| 関節などの 不調ケア |
ニッピ コラーゲン 100 |
コラーゲン量が 多い |
| 錠剤タイプが好き
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錠剤タイプで 飲みやすい |