エラスチンは食べ物から摂りにくい成分ですが、サプリで摂取すれば体内での生成も増えていくことが分かっています。
ただし、どんなサプリでも良いわけではないので、おすすめサプリをご紹介しますね。
No.1サプリは、真皮3大美容成分(エラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸)が全て含まれている大正製薬「アルフェグレイスリフターナル」。
エラスチンだけではなく、真皮3大美容成分をバランス良く摂れるので、エイジングケアに効果的ですよ。
薬局で買うと定価ですが、大正製薬の公式サイトなら割引キャンペーン実施中のようなので、1日あたり66円とコスパも最高です!
エラスチンは全身に存在し、柔軟性や弾力を作り出す成分。
バネやゴムのような役割を持ち、次のような効果を与えます。
- 肌のハリ、弾力アップ
- 肌の硬化によるシワ・たるみの防止
- 靭帯や関節を柔らかく柔軟に保つ
- 動脈硬化の予防
特に、肌にハリや弾力を与えてシワやたるみを防ぐという効果は有名。
エラスチンは、シワやたるみなどのエイジング悩みに欠かせない存在となっています。
エラスチンが多く含まれる食べ物
エラスチンを増やす場合、食べ物から自然に吸収できると良いですよね。
ただ、エラスチンは食べ物から摂取しにくい成分として有名。
脊椎動物の靭帯、肺、大動脈などに多く含まれるので、気軽に食事に取り入れるのはちょっと難しいですよね。
- 牛すじ肉
- 鶏の手羽先
- 軟骨
- 煮魚の煮凝り
そこで、エラスチン入りのサプリを飲むことが、エラスチンを増やす王道になっています。
エラスチンサプリを選ぶときの注意点
エラスチンサプリを選ぶにあたり、大事な注意点が1つ。
それは、肌のエイジング悩みには、エラスチンだけ飲んでいたらダメということ!
肌のハリや弾力を作り出すのは、「真皮」の3大美容成分である「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「エラスチン」の3つの成分。
- エラスチン:肌の伸縮性を作る
- コラーゲン:肌の弾力を決める
- ヒアルロン酸:肌のみずみずしさ
この3つをバランス良く摂ることがエイジングケアの鍵なので、エラスチンばかり飲んでいると効果が感じられなくなってしまいます。
エラスチンは「真皮」のたった2%~5%を占めるにすぎません。
真皮の70%を占める「コラーゲン」、そして水分を保持する「ヒアルロン酸」をバランス良く摂ることで、はじめてエラスチンの効果が最大限発揮できるんです。
真皮の3大美容成分「コラーゲン」「エラスチン」「ヒアルロン酸」をバランス良く摂ることが肌のエイジングケアには効果的!!
真皮の3大美容成分は、年齢とともにどんどん減っていくので、サプリでの補給は必須!
3大美容成分すべてを摂取せずにエラスチンだけ飲むと「効果がない!」と感じてしまう可能性があるので、真皮3大美容成分入りのサプリがおすすめ。
そこで、今回は、真皮の3大美容成分を含むおすすめサプリをご紹介します!
\真皮3大成分サプリBEST3/
大正製薬 アルフェグレイスリフターナル |
||
さくらフォレスト ミナモア |
||
オーガランド エラスチン |
3大美容成分が見たされて「真皮」が元気になると、こんな良いことがありますよ。
- 肌のハリ、ツヤUP
- 弾力UP
- 若々しい肌
それでは、真皮3大美容成分(エラスチン・コラーゲン・ヒアルロン酸)が配合された美肌サプリを詳しく見て行きましょう!
エラスチンサプリ
【ハリ・弾力UP】エラスチンサプリTOP3
エラスチンだけのサプリはNG!
肌のエイジングケア悩みには、真皮の3大美容成分「エラスチン」「コラーゲン」「ヒアルロン酸」がバランス良く配合されたサプリが断然オススメです。
そこで、エラスチン(3大美容成分入り)サプリをランキング!
\エラスチンサプリBEST3/
大正製薬 アルフェグレイスリフターナル |
||
さくらフォレスト ミナモア |
||
オーガランド エラスチン |
アルフェグレイスリフターナル
オススメ度 | |
---|---|
メーカー | 大正製薬 |
特長 | 真皮3大美容成分だけでなく、女性に不足しがちな「鉄分」も配合。 ピーチ味で美味しく飲めます。 |
価格 | 1980円/30日 |
キャンペーン | 大正製薬公式サイトで割引キャンペーン実施中。 一日あたり66円はかなりお得です!公式サイト:https://www.taisho-direct.jp/ |
SNSの口コミを調査!(アルフェグレイスリフターナル)
「アルフェグレイスリフターナル」は私も愛用していますが、気に入っている点は3つ。
- 真皮の3大美容成分を配合
- 鉄分まで入っている
- 美味しくて飲みやすい!
肌の弾力に必要な「真皮3大美容成分」がすべて配合されていて、鉄分まで入っていて、しかもそれで1日66円ってもう本当にスゴイと思います。
ビタミンB2、B6なども配合されているので、アルフェグレイスリフターナル以外のサプリの必要性を感じません。
SNSの評判も良かったので、ご紹介しますね。
飲み始めて一週間経つか経たないかくらいだと思います。顔のハリは実感ありませんが、朝起きて顔を洗うと上がっている感覚があります。フェイスマスクを塗って寝るとそんな感じになるのですが、その時と同じです。
コラーゲン1000mgで少ない、と思うかも知れませんがなかなか侮れません。
ピーチ味のパウダータイプのアルフェビューティーコンク◎
スティックタイプなので持ち運べていつでも食べれるのが良いです◎
ピーチ味で何かに溶かしたりすることなく、そのままで美味しくいただけます♪
コラーゲンと鉄分がパウダーになっているのはとても便利で良いと思いました♪
ミナモア
おすすめ度 | |
---|---|
メーカー | さくらの森 |
特長 | 真皮3大美容成分だけでなく「プラセンタ」も配合。 とにかく美を追求したい人に最適。 |
価格 | 初回980円/1カ月 |
エラスチン
オススメ度 | |
---|---|
メーカー | オーガランド |
特長 | エラスチンのみ配合。とにかく安い。 |
価格 | 100円/1カ月分 |
【まとめ】エラスチンサプリTOP3
「エラスチン」が肌の弾力やシワに良いらしいと聞くと、どうしても「エラスチン」のみを摂取しようとしがちですよね。
だけどね、実際は違うんです。
エラスチンは、真皮を構成する成分の1つでしかありません。
真皮の3大美容成分と言われる「エラスチン」「コラーゲン」「ヒアルロン酸」をバランス良く摂ることが、肌のハリや弾力、シワなどのエイジングケアに繋がるんです。
そういう視点を持ってエラスチンサプリを選ぶと、やっぱり、大正製薬のアルフェグレイスリフターナルが一番かな。
私も飲んでいますが、美味しいからお菓子見たいですし、一日1スティック飲めばいいので計量とか要らなくて楽なんです。
アルフェグレイスリフターナルを開発した女性たちの「友達にも自信を持って勧められるサプリを作った」という言葉も印象的ですよね。
ぶっちゃけ、サプリって効果がないものが多いじゃないですか。
そういうサプリって、仲の良い友達には絶対に勧められませんよね。
「友達に自信を持って勧められるものを作りたい!」という言葉から、大正製薬のプライドが垣間見れると感じています。
アルフェグレイスリフターナルは、薬局・ドラッグストアでも普通に販売されていますが、定価販売です。
大正製薬のオンラインショップなら、半額で購入できるキャンペーンをやっていますので、そちらの方がお得ですよ。
「ちょっとよさそう!」と思ったら、大正製薬のオンラインショップをのぞいてみてくださいね。