スキンケアしているのに、なぜか潤わない乾燥悩み。
そんなときは視点を変えて、内側からのインナーケアを取り入れてみませんか?
内側&外側のWケアで、潤い高いスキンケアを目指しましょう。
今回は、人気の売れ筋「セラミドサプリ」5種類をご紹介しますね。
製品名 | 特長 | |
定番!
ディフェンセラ |
日本初! 肌へのトクホ(特保)※1取得。 貴重な胚芽米由来のセラミド配合 |
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キャンペーン
アルフェ |
グルコシルセラミド入り! 保湿+エイジングのWケア |
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チョコラBB リッチセラミド (エーザイ) |
ドリンクタイプの飲むセラミド | |
DHC セラミドモイスチュア |
米由来グルコシルセラミド入り | |
キューサイ 飲むうるおいセラミド |
5種の植物エキス配合 |
※1)2018年12月時点。販売されたグルコシルセラミドを成分とする特定保健用食品として。
ディフェンセラ(オルビス)
当サイトの一押しは、オルビス「ディフェンセラ」。
数々のコスメアワードでも1位を獲得している、大人気の「飲む次世代スキンケア」です。
ディフェンセラは、日本で初めて肌へのトクホ(特保)として許可されたサプリ。
肌の水分を逃しにくくすると消費者庁が認定した成分(米胚芽由来グルコシルセラミド)が入っているので、肌の乾燥が気になる人にピッタリなんです。
ディフェンセラに配合されたグルコシルセラミドは、良質な玄米1トンから1~2gしかとれない希少なセラミドから、さらに不純物を取り除いたもの。
食品に含まれているセラミドよりも体内に吸収されやすいため、うるおいを感じやすいそう。
ディフェンセラは、「塗る」ではなく「飲む」タイプなので、顔のシワやカサカサだけでなく髪の毛や爪など全身ケアできるので便利!
使った人の97%が「飲み続けたい」と答えるほどの人気商品。
私も飲むだけで簡単に乾燥ケアができるので手放せません。
味はゆず、マスカット、ピーチの3種類。
私のイチオシは「ゆず」ですね。
本物の柚子果汁が入っているので、柚子の酸っぱさや果実感がリアルなんです。
カロリーも3.3kcalなので、おやつ代わりに飲めますよ。
「開封後も30日間返品OK」という太っ腹なので、試してみてはいかがでしょうか。
おすすめ | |
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保湿成分 | 米胚芽由来グルコシルセラミド |
美容成分 | ー |
味 | ゆず、マスカット、ピーチ |
価格 | 3456円 ⇒お得な特別セットあり (オルビス初回限定) |
1袋当たり | 115円 ⇒お得な特別セットあり (オルビス初回限定) |
特別セット | <オルビス初回の方限定> 4500円相当が2916円で購入できる特別セット販売中! ※定期便ではありません。 ※開封後も30日間返品OK |
公式サイト (2916円) |
https://www.orbis.co.jp/ |
アルフェグレイスモイスターナル(大正製薬)
次にご紹介するのは、ワシのマークの大正製薬が発売する「アルフェグレイスモイスターナル」。
人気シリーズ「ALFE」から発売されたグルコシルセラミド入りのセラミドサプリです。
一番の特長は「集中美容」という点。
「集中」というだけあって、セラミドはもちろんのこと、コラーゲンやプラセンタなどの美容成分がギュギュっと詰まっています。
具体的には、米由来のグルコシルセラミドがたっぷり1800ug配合されていることに加えて、コラーゲンペプチドやヒアルロン酸、ローヤルゼリー、ヒハツなどの美容成分を配合!
小じわやハリなどの乾燥によるエイジングサインが気になる世代には刺さる処方ですよね。
味は、なんと「レモン&マンゴスチン風味」!
飲んでみると、何だかすごくデリシャスです。
さすが果実の女王マンゴスチン。美味しさにビックリしました・・
一日1袋4.3kcalなので、カロリー的にも合格です!
おすすめ | |
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保湿成分 | 米由来グルコシルセラミド |
美容成分 | コラーゲンペプチド ヒアルロン酸 ローヤルゼリー ヒハツetc |
味 | レモン&マンゴスチン |
価格 | 5400円 ⇒今なら1980円 |
1袋当たり | 180円 ⇒今なら66円 |
キャンペーン | 初回63%オフキャンペーン実施中 ※定期便ですが1回での解約OK! |
公式サイト | https://taisho-beauty.jp/ |
チョコラBBリッチセラミド
CMでも人気のチョコラシリーズの1つ「チョコラBBリッチセラミド」。
年齢を重ねると、肌に元々存在するセラミドが減少することに着目し、肌の保湿に欠かせないセラミドや美容成分をドリンクで美味しく飲めるように工夫しています。
味は、ラフランスの味。味は95%の人が満足しているらしいのですが、私も実際に飲んでみたところ、たしかに甘すぎずさっぱりしていて飲みやすかったです。
ドリンクタイプですがノンカフェインなので夜でもOK!カロリーも7.2kcalと低いので、ダイエット中でも気になりませんね。
ドラッグストアでも販売していて手に入りやすいので、すぐに飲みたい方にピッタリです。
ただ、セラミドは毎日継続することが大事なのですが、ちょっとお値段が高めなのと、ビンのごみがかさばるかなというのが心配なところ。
だけどチョコラのファンの方はたくさんいらっしゃると思うので、チョコラファンの方で乾燥が気になる人はぜひ試してみると良いと思います。
おすすめ | |
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保湿成分 | 米由来グルコシルセラミド1800μg |
美容成分 | コラーゲンペプチド1000mg ヒアルロン酸ナトリウム製造時5mg |
味 | ラフランス |
価格 | 322円/本 |
公式サイト | https://www.chocola.com/uruoi.html |
セラミドモイスチュア
DHCのセラミドサプリです。
全身の角層に存在する保湿成分「セラミド」は、皮膚のバリア機能の維持や、水分保持に重要な役割を担っており、不足すると肌荒れ乾燥肌に繋がります。
それに着目して、米由来グルコシルセラミドを1日あたり3.5mg配合した機能性表示食品です。 顔だけでなく、ひじ・背中・脚など、全身のうるおいを維持する機能が報告されています。 肌の乾燥が気になる方におすすめです。
おすすめ | |
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保湿成分 | 米由来グルコシルセラミド |
価格 | 1566円(税込) |
1袋当たり | 約52円 |
公式サイト | https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32620 |
飲むうるおいセラミド(キューサイ)
青汁で有名なキューサイのセラミドサプリ。
肌の保湿力(バリア機能)を高め、潤いを守ることを目的とした肌が乾燥しがちな方のためのサプリメントです。
配合性されている機能性関与成分「米由来グルコシルセラミド」は、肌の保湿力(バリア機能)を高め、肌の潤いを守るのを助ける機能があることが報告されています。
5種の植物エキス(ハトムギ、ゆず、アロエ、ヨモギ、月見草)も配合され肌にやさしく、肌が乾燥しがちな方に適した食品です。
錠剤タイプで、1日1粒(目安)なので続けやすいですね。
おすすめ | |
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保湿成分 | 米由来グルコシルセラミド |
価格 | 2700円(税込) |
1袋当たり | 約90円 |
公式サイト | https://www.kyusai.co.jp/ |
乾燥悩みにはどんなサプリがおすすめ?
乾燥悩みのインナーケアは、セラミド入りのサプリがおすすめ。
セラミドは外部刺激からバリアしながら、肌の水分量の80%を保持。
保湿成分の中でも保湿力が高いので、乾燥対策には欠かせません。
保水力が高く、「塗る」よりも「飲む」方が効率的に摂取できるので、セラミドはインナーケアにピッタリ!
セラミドは年齢とともに減少するので、サプリで積極的にセラミドを補うことが重要です。
特に、セラミドの中でも「グルコシルセラミド」がおすすめ。
「米由来グルコシルセラミド」は、玄米1トンからわずか1~2gしか取ることができない貴重な成分。
玄米を大量に食べ続けるのは難しいので、グルコシルセラミド入りサプリで補いましょう。
今回は、人気の売れ筋「セラミドサプリ」5種類をご紹介しますね。
製品名 | 特長 | |
大人気!
ディフェンセラ |
日本初! 肌へのトクホ(特保)※1を取得。 貴重な胚芽米由来のセラミド配合 |
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キャンペーン
アルフェ |
グルコシルセラミド入り! 保湿+エイジングのWケア |
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チョコラBB リッチセラミド (エーザイ) |
ドリンクタイプの飲むセラミド | |
DHC セラミドモイスチュア |
米由来グルコシルセラミド入り | |
キューサイ 飲むうるおいセラミド |
5種の植物エキス配合 |
※1)2018年12月時点。販売されたグルコシルセラミドを成分とする特定保健用食品として。
【乾燥悩み対策まとめ】飲むセラミドおすすめ5選
化粧水やクリームで外側から保湿ケアすることは大切です。
だけど、塗っても塗っても乾燥したり、もっと積極的なスキンケアをしたいと思うときは、内側からのインナーケアを取り入れるといいですね。
セラミドサプリは、セラミドだけを補給する商品から、セラミドに加えて美容成分まで補給する商品まで販売されています。
保湿だけを補給したい方はオルビス「ディフェンセラ」、保湿だけでなく美肌ケアも同時にしたい方には、セラミド&美容成分入りの大正製薬「アルフェグレイスモイスターナル」はいかがでしょうか。
- 保湿だけ
⇒ディフェンセラ - 保湿&美肌ケア
⇒アルフェグレイスモイスターナル
角質層でバリアを形成するセラミドは、乾燥を防ぐためにも、また、外からの刺激を少なくするためにも大事な役割を担っています。
自分に合ったセラミドケアで、自分らしい美肌をデザインしましょう!